Domande frequenti

Sono percorsi online pensati per chi soffre di IBS e disturbi gastrointestinali, con l’obiettivo di ridurre i sintomi e migliorare la qualità della vita. Ricevi una guida personalizzata, strumenti pratici e indicazioni basate su evidenze scientifiche.

Il supporto si articola su due livelli: videochiamate mensili di allineamento e supporto continuo via Telegram o WhatsApp tra una videochiamata e l’altra. Serve ad assicurarci che tu stia davvero imparando a gestire i sintomi in tutte le situazioni reali: al ristorante, a fare la spesa, nei dubbi di tutti i giorni.

Per chi convive con disturbi gastrointestinali, disturbi funzionali dell’intestino, IBS o sintomi digestivi cronici, con o senza diagnosi ufficiale. È adatto a chi cerca un approccio strutturato e basato su evidenze scientifiche, con supporto personalizzato e una guida chiara.

Perché tre mesi è il tempo minimo che serve per portare un beneficio reale. Chi inizia con l’idea di provare un mese, senza impegnarsi su un orizzonte più lungo, raramente ottiene risultati, e preferisco dirtelo prima che dopo. Se il dubbio è sulla durata, è un dubbio legittimo: parliamone nell’analisi personale gratuita.

Il momento perfetto non arriva: si scelge. In media passano oltre 6 anni prima che una persona riceva una diagnosi di IBS, spesso spesi tra tentativi improvvisati e soluzioni trovate online. Iniziare significa smettere di rimandare e dare al problema una struttura.

Sì, se lo preferisci: esiste un’opzione che prevede il percorso direttamente con me. Il costo è più alto, ed è giusto dirti subito che la probabilità di ottenere risultati non cambia. Le nutrizioniste del team sono state selezionate e formate da me, seguono gli stessi protocolli e lavorano sotto la mia supervisione.

Puoi scegliere di essere seguito/a da una delle nutrizioniste del team, tutte specializzate in disturbi gastrointestinali. Questo ti dà un supporto più rapido e a un costo più contenuto, senza perdere qualità: i protocolli sono gli stessi e supervisiono personalmente i percorsi. Se hai bisogno di parlare con me, puoi sempre contattarmi.

No, i risultati reali non cambiano. Il team lavora con lo stesso metodo e la stessa specializzazione sui disturbi gastrointestinali, si allinea ogni settimana ed è supervisionato da Iolanda.

La differenza è nell’attesa, non nell’efficacia: la disponibilità diretta di Iolanda è molto limitata e spesso esaurita per mesi. Se vuoi provare, scrivile su WhatsApp e ti diciamo la prima disponibilità reale.

Una diagnosi ufficiale non è obbligatoria. È però importante che i sintomi siano già stati valutati da un gastroenterologo o dal medico di base, per escludere altre condizioni. Il mio lavoro è nutrizionale: affianca quello del medico, non lo sostituisce.

I tempi variano da persona a persona e dipendono dalla gravità dei sintomi, dalla situazione individuale e da quanto riesci a seguire le indicazioni. Alcune persone notano benefici già nelle prime settimane, per altre serve più tempo.

Per darti un riferimento: in letteratura la dieta low FODMAP porta beneficio nel 60–70% dei casi. Nella mia esperienza con i Percorsi Nutrizionali, circa il 60% dei pazienti riferisce benefici importanti nei primi 3 mesi e circa il 90% entro 6 mesi.

Sono statistiche interne, non una garanzia: nessun risultato individuale può essere promesso. Servono a darti una base concreta su cui decidere.

No. Il percorso si basa su modifiche dell’alimentazione e dello stile di vita supportate da evidenze scientifiche. Non richiede integratori costosi né esami invasivi o superflui. Eventuali integratori vengono valutati solo se realmente necessari.

Sì. I servizi sono completamente online e accessibili da qualsiasi parte del mondo. Non è necessario trovarsi in Italia.

Sì. Trattandosi di prestazioni sanitarie erogate da professionisti abilitati, le fatture rilasciate sono detraibili al 19% nella dichiarazione dei redditi come spese mediche. Serve che il pagamento sia tracciabile (bonifico, carta o PayPal) e che tu conservi la fattura.

Sì, selezionando PayPal al momento del pagamento è possibile dividere l’importo in 3 rate mensili senza interessi. La disponibilità dell’opzione dipende dall’idoneità del tuo account PayPal e viene mostrata da PayPal stesso al checkout.

Le videochiamate si svolgono su Google Meet: ti basta il link che ti inviamo, da computer o telefono. Nei percorsi, il supporto continuo via chat avviene su Telegram.

Dopo il primo contatto su WhatsApp ti inviamo i moduli di presa in carico e l’informativa sulla privacy. Poi ricevi il modulo di anamnesi approfondita e il link dove caricare i tuoi referti medici precedenti. Infine fissiamo insieme la data della prima visita.

Ricevi una fattura regolare da presentare al tuo fondo o alla tua assicurazione sanitaria. Alcuni piani prevedono il rimborso delle prestazioni nutrizionali, ma l’approvazione dipende dalle condizioni del singolo piano: quello può confermarlo solo il tuo assicuratore.

È una domanda legittima e merita una risposta onesta. Il costo riflette un percorso personalizzato, il supporto continuo tra le videochiamate e la specializzazione su una sola area clinica. Esistono livelli di servizio diversi, dalla visita singola al percorso completo, proprio per rendere la scelta più graduale.

Se il budget è il vincolo principale, la visita singola è il punto di ingresso più contenuto: ne parliamo nell’analisi personale gratuita e vediamo cosa ha senso per la tua situazione. Con PayPal puoi inoltre dividere l’importo in 3 rate mensili senza interessi, e le fatture sono detraibili al 19% come spese mediche.

I percorsi sono flessibili per costruzione e si adattano ai tuoi ritmi, ai viaggi, alle vacanze e agli eventi sociali. Li seguono persone con giornate molto piene: chi gestisce un’attività, chi ha famiglia e lavoro insieme.

C’è anche una ragione di metodo: imparare a gestire i sintomi solo quando hai tutto il tempo del mondo non serve a molto. La vita reale è quella dei giorni normali, ed è lì che il percorso deve funzionare.

Se sei qui, probabilmente è perché c’è qualcosa che ti pesa e che vorresti risolvere. Non perché hai energia in abbondanza, ma proprio perché così non stai bene.

Un percorso non richiede di avere già le idee in ordine: serve proprio a rimetterle in ordine, un passo alla volta. E non parliamo di stravolgere la tua vita né di fare tutto subito e alla perfezione. Si parte da dove sei adesso, con l’energia che hai adesso, anche poca va bene.

C’è anche una spiegazione fisiologica. Nei periodi di stress o sovraccarico la mente tende a proteggerci facendoci percepire di non avere le risorse per affrontare un cambiamento, anche quando quel cambiamento sarebbe positivo. Non è che le risorse manchino: è il sistema che si è messo in modalità difensiva. Ed è proprio in quei momenti che un supporto guidato aiuta a fare chiarezza, senza chiederti sforzi in più.